cs.acetonemagazine.org
Nové recepty

Sladký krém z avokáda (Creme de abacate)

Sladký krém z avokáda (Creme de abacate)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Recepty
  • Typ nádobí
  • Dezert
  • Žádné kuchařské dezerty

Avokádový krém je sladká pochoutka, kterou jsem měl jako dítě v Brazílii. Miluji krémovost ovoce a toto je pro mě jeden z nejlepších způsobů, jak si to vychutnat.


Washington, Spojené státy americké

Udělali to 2 lidé

IngredienceSlouží: 1

  • 2 velmi zralá avokáda, pecky a slupky odstraněny
  • 225 g vanilkové zmrzliny, změkčené
  • stříkající mléko
  • 1/2 lžičky limetkové šťávy
  • 1 lžíce třtinového cukru nebo podle chuti

MetodaPříprava: 5 minut ›Připraveno za: 5 minut

  1. Smíchejte všechny přísady do hladka, přidávejte mléko, dokud nezískáte konzistenci pudinku. Přidejte více nebo méně cukru, podle vaší chuti.

Spropitné

Pokud nemáte zmrzlinu doma, použijte kondenzované mléko a přidejte do mixéru kostky ledu.

Podívejte se na můj blog

Nedávno shlédnutý

Recenze a hodnoceníPrůměrné globální hodnocení:(0)

Recenze v angličtině (0)


Recept na avokádovou pěnu (bez vajec/bez vaření)

Avokádová pěna je a nevařit, 4složkový dezertní recept vyrobený za 5 minut se zralým avokádem, slazeným kondenzovaným mlékem, limetkovou šťávou a cukrem. Je hladký, krémový a osvěžující, což z něj činí perfektní pochoutku, která uspokojí touhy … stejně jako naše pěna z mučenky a snadná čokoládová pěna.

Potřebujete rychlý dezert, který uspokojí vaše chutě? Tento recept na avokádovou pěnu je ten, který budete chtít dělat mnohokrát za rok, zejména v létě.


Creme de Abacate – Sladký avokádový krém

Když jsem se přestěhoval do Kalifornie, bylo to poprvé, co jsem se setkal s avokádem, které se konzumovalo jako slané jídlo. Byl jsem docela překvapen a chvíli mi trvalo, než jsem získal chuť na guacamole, nyní jedno z mých oblíbených jídel.

Brazilci vyrůstají a jedí avokádo jako sladkou pochoutku. Moje babička a později moje matka pěstovaly na svých dvorech avokádové stromy a kdykoli byly plody zralé a křehké, rychle je proměnily v lahodný dezert, sladký avokádový krém. Základní recept vyžaduje pouze zralé avokádo, mléko, cukr a citronovou nebo limetkovou šťávu, ačkoli některé rodiny dělají své recepty s přídavkem kondenzovaného mléka a smetany.

Jako u většiny rodinných receptů, ani u tohoto neexistují přesná měření

  • 2 Chlazené zralé střední avokádo
  • 1/2 šálku mléka nebo mandlového mléka
  • 3 lžíce cukru (dle chuti)
  • Šťáva z 1/2 poloviny citronu nebo limetky (upravte podle chuti)
  • Limetková kůra na ozdobu

Avokádo spusťte v kuchyňském robotu a přidávejte mléko, cukr a limetkovou šťávu, dokud nezískáte požadovanou konzistenci husté smetany.

Upravte chuť a texturu přidáním buď více mléka, nebo cukru a limetkové šťávy.

Nalijte do jednotlivých pokrmů a ozdobte limetkovou kůrou.

Monika Batista

Zakladatelka a generální ředitelka společnosti Mãní Snacks - zakladatelka společnosti Mãní, Monika Batista vyrostla a snídala pão de queijo, protože její rodina s hlubokými kořeny ve státě Minas Gerais v Brazílii, kde tento pamlsek vznikl, by to neměla jinak.

Palha Brasileira (‘ brazilská sláma ’ – čokoládová cukrovinka)

Pastel de queijo (brazilské smažené pečivo se sýrem)

Manjar Branco a#8211 brazilský kokosový pudink

Zálohování faxů může být obtížné, zvláště pokud používáte starší typ faxu. Často můžete skončit s obrovskými hromadami papírů na stole, ve skříňkách na spisy a v aktovkách. Papírování může být ztraceno nebo ztraceno snadno, zvláště pokud k nim získáte velké množství nevyžádaných faxů a nedůležitých dokumentů. Jak ale můžete tyto problémy vyřešit?

Ty získají metody virtuálních čísel sms a poté vám zazvoní, jaké množství chcete. Může to být číslo vašeho domu, mobilní telefon nebo jakékoli množství. Když získáte příchozí kontakt ze systému pro získání množství digitálních sms, zobrazí se výzva k ověření, zda chcete kontakt přijmout nebo ne. Díky tomu také víte, jak na hovor odpovědět. Pokud například operujete doma a zavoláte si ze systému pro získání virtuálních sms, víte, že na kontakt odpovíte “ Dobrý den, jak vám mohu pomoci? ” (nebo jakákoli vaše společnost pozdrav může být).

Toto je jen několik z mnoha zdrojů a řešení, která vám pomohou uvolnit čas jako nezávislý účetní. Pokud věříte v oblast vaší společnosti, kterou je třeba zautomatizovat, zaručuji vám, že k dispozici je s největší pravděpodobností nástroj. Je důležité provést výzkum, abyste jej našli.

Namísto připojení telefonu ke zdi jej propojíte s krabicí, kterou vám poskytne společnost VOIP, nebo si ji zakoupíte osobně. Toto je modem. K tomu potřebujete vysokorychlostní/širokopásmový web. Váš modem se zapojí do kabelového/DSL modemu a nyní může ‘talk ’ btwn váš telefon a web.

Než začneme s výhodami, pojďme si nejprve probrat, s čím virtuální dohoda vlastně je. Digitální dohoda nebo virtuální pracoviště je adresa, která není vaše osobní, ale můžete ji použít jako svou osobní. Začali jste například s novým podnikáním a po dobu, kdy pro své podnikání nemáte žádné tělesné dohody, můžete přemýšlet o výběru virtuální dohody s.

Proč je to tak cool? Za prvé, VoIP telefonní služba by vám mohla ušetřit peníze každý měsíc tím, že by nahradila vaši pevnou linku. Za druhé, skutečně by mohla být vaše metoda digitálního telefonu mnohem flexibilnější, pokud dokáže uskutečnit hovor jakémukoli dodavateli telefonních služeb VoIP na bázi SIP. Proto je to tak skvělé.


22 otázek

Položit otázku Zde jsou otázky položené členy komunity. Pokračujte v čtení, abyste viděli odpovědi poskytnuté komunitou ThriftyFun, nebo si položte novou otázku.

Otázka: Recepty používající avokádo?

Miluji čerstvá avokáda a někdy na ně dostanu opravdu dobré nabídky. Nevíte někdo o nějakém receptu nebo jestli ho můžete nějakým způsobem zmrazit? TIA

Odpovědi

Máme dva oblíbené recepty na avokádo.
1. Avokádo rozpulte. Odstraňte jámu (ponořte do ní ostrý nůž, poté nožem a jámou otáčejte, dokud se neuvolní a nemůžete ji zvednout). Do prohlubně nalijte malé množství balzamikového octa a jemně posypte mořskou sůl kolem řezaného (plochého) okraje. Báječný!
2. Z avokáda odstraňte semínka, vydlabejte zelenou dužinu a nakrájejte na kousky. Přidejte nakrájené rajče a malé množství nakrájené cibule. Smíchat dohromady. Horní část lehce posypte mořskou solí.

Avokádo nakrájím na proužky, osolím a stočím do teplé moučné tortilly. Podle chuti můžete přidat salsu. Výkrm, ale HO, DOBŘE!

Ano, můžete je zmrazit, pokud nejprve vyrobíte guacamole a vložíte je do mrazicích sáčků se zipem. Nesnažil bych se je zmrazit celé nebo v pásech, protože se pravděpodobně změní na kaši. Guacomole však lze úspěšně zmrazit a rozmrazit.

MŇAM! Avokádo je moje nejoblíbenější! Můžete je použít ve všech druzích receptů. Nakrájejte je na kostky nebo nakrájejte na kostičky a položte na římský nebo kapustový list spolu s další zeleninou a dejte si zdravou roládu. Udělejte si super guacamole, doplňte své oblíbené saláty, přidejte do mrkvové šťávy a vytvořte velmi osvěžující chladivou syrovou mrkvovou polévku. Nekonečné nápady a ano, můžete je zmrazit. Oloupejte a vypeckujte a nakrájejte na kostky nebo nakrájejte a zmrazte.
Prohledejte recepty avo a získejte spoustu dalších.

Když jsem žil v Kalifornii, měl jsem obrovský strom. Kdysi jsem vyráběl svou verzi guacamole a zmrazil ji. Bez problémů zamrzlo. Pokud dojde ke změně barvy, vmíchejte ji - je pouze nahoře. Guacamole: Avokádo rozmačkejte a vmíchejte citronovou šťávu a sůl. Když ho rozmrazíte, můžete kdykoli přidat chilli a rajčata. MMMM.

Nedávno jsem četl, že v Brazílii používají avokádo jako dezertní přísadu. Zde je recept, který jsem našel:

Creme de Abacate (avokádový krém)
Slouží 4

Brazílie je možná jedinou kuchyní, která avokádo osladí a slouží jako dezert, nikoli solené jako v guacamole nebo salátech.

2 střední avokáda
2 lžíce limetkové šťávy
4 lžíce granulovaného cukru
1/4 šálku ledové vody

Oloupejte a nakrájejte avokádo, semínka vyhoďte. Ovoce, limetkovou šťávu a cukr dejte do kuchyňského robotu nebo mixéru.
Puree vysokou rychlostí, dokud není zcela hladké. Pokud je pyré velmi tuhé, přidejte trochu vody (někteří dávají přednost bílému vínu). Mělo by být naprosto hladké a krémové. Je -li hrudkovitý, protlačte sítko. Podávejte v čiré sklenici.

Můj oblíbený recept na Avacado.
Mouka tortilla s plátky čerstvého avokáda vymačkejte
limetka nebo citron a vojtěška klíčí pomlčku ze slané rolky
a UŽÍVEJTE SI.
Taky,
Nakrájená avokáda na studených krůtích sendvičích jsou taková
DOBRÝ.
zkuste zadat recepty avacado do vyhledávače
a podívejte se, co je venku.
užij si mě.

Miluji avokádo! Zmražím je rozmačkané s přidáním lil citronové šťávy. Také je rád nakrájím a přidám k rozehřáté tortille se slaninou! BÁJEČNÝ! Nebo dokonce na chlebu se slaninou!
Chcete hezky vypadající zelenou rostlinu. zkuste zasadit semeno. musíte to přinést v zimě, protože jste poblíž mého okolí, to vím jistě. Moje sestra a já jsme nechali naši matku zasadit a pěstovat jednu, byla docela velká, ale kočka ji převrhla a použila v ní koupelnu a ona ji vyhodila. Hodně štěstí!
Michele ..blízko Owensboro

Rozdrťte avacado (y). Stiskněte na ně několik citronů a/nebo limetek. Přidejte několik koktejlů: cibulový prášek, česnekový prášek a sůl. Promíchejte, ochutnejte a zmrazte. Moje děti to milují.

Otázka: Recepty používající avokádo?

Právě jsem dostal čtyři avokáda. Jaké jsou některé „rychlé“ recepty na jejich použití? Děkuji za jakoukoli pomoc.

Elayne Mills M. z Dalhousie, Nové Skotsko

Otázka: Kuřecí nabídky s avokádovým receptem?

Hledám jednoduchý recept na kuřecí maso s avokádem. Nemám rád pálivé (žádné Tabasco nebo červené chilli papričky)!

Recept na avokádový hummus

Tato variace na tradiční hummus se může stát oblíbeným pro rodinu a je alternativou k guacamole jako párty. Tato stránka nabízí vynikající, snadný domácí recept na avokádový hummus.

Výroba krémové avokádové rýže

Teplou rýži vmíchejte do rozmačkaného avokáda ochuceného limetkovou šťávou, kmínem, česnekem a podle chuti osolte a opepřete. Výsledkem je vynikající krémová rýžová mísa.

Výroba avokádové majonézy

Zkombinujte avokádo, mléko, dijonskou hořčici, citronovou šťávu a omáčku Tabasco a vytvořte skvělou alternativu k tradičnímu majonéze.

Výroba avokádového rychlého chleba

Avokádo není zelenina, technicky je to bobule z jednoho semene, takže jaké lepší ovoce začlenit do tradičního receptu na rychlý chléb. Tento sladký chléb s nádechem skořice a hřebíčku má nádherné květinové aroma a je velmi lahodný. Zkuste některý z následujících receptů.

Avokádové nanuky

Pouze ze čtyř přísad, včetně avokáda, můžete připravit tuto lahodnou mraženou pochoutku. Toto je další způsob, jak servírovat avokádo jako nanuky.


Pravda o avokádu

Pojďme to jednou provždy vyřešit, ano? Avokádo je a OVOCE! Ano, dámy a pánové ... ta zelená hladká struktura, do které namáčíte nachos, nanášíte na toast ráno a večer a v podstatě se snažíte nacpat všude, kam chcete. Dovolte mi, abych vám připomněl Tortilla Chip Sombrero kterou měla na sobě Guruova dcera Já, padouch 2, který byl naplněn “Guacamole”… Protože bych chtěl mít jen takového.

Je velmi těžké rozlišovat mezi ovocem a zeleninou, protože existuje několik dalších diskutabilních položek, jako je rajče. Vraťme se k avokádu - může to být překvapení, ale lidé na celém světě jedí avokádo různými způsoby. Díky avokádové krémové a měkké dužině je oblíbenou přísadou do sladkých i slaných pokrmů.

V některých zemích je to nezbytná potravina, zatímco v jiných zemích se používá pouze v exotických pokrmech. Mezi některá běžná jídla patří polévky, saláty a sendviče. Možná jste právě ochutnali guacamole v těchto třech potravinách, ale existuje několik dalších pokrmů, které musíte vyzkoušet. Zde je stručný přehled toho, jak lidé jedí avokádo v různých zemích:

    Avokádo v Etiopii

V Etiopii najdete avokádové pyré navrstvené v ovocném nápoji s názvem „Spri“. Sklenice Spri obvykle obsahuje vrstvy manga, papáje a avokádového pyré. Snadno se vyrábí doma a ve většině restaurací je k dispozici v různých příchutích.

Brazílie používá avokádo ve sladkých i slaných pokrmech. Avokádové pyré je oblíbené jako pokrm zvaný „Creme de Abacate“. Je to hustá poušť, která má hladkou a bohatou strukturu.

V Mexiku se avokádové pyré používá jako koření vedle chilli papriček. Používá se k ozdobení tacos, tortillové polévky, panuchosu a flautas.

Sladká, sladká zmrzlina je to, co Filipíny dělají z avokáda. Je oblíbenou příchutí vedle vanilky a čokolády.

    Avokádo v Kolumbii

Avokádové speciality Columbie jsou teplá jídla a jednou z jejich nejoblíbenějších je „Crema de Aguacate“ (avokádová polévka).

V Indonésii se avokádo používá jako sladkost do smoothies. Říkají tomu „Jus Alpukat“, což je krémový koktejl s čokoládovou omáčkou.

    Avokádo v Peru

Peruánci používají jako majonézu avokádo. Avokádo je rozmačkané a podáváme s „Tequeños“, což jsou pálené sýrové tyčinky.

Haiťané jedí při snídani avokádo. Dělají hustou omáčku, kterou natřou na „Cassava Bread“.

V obou těchto zemích se avokádo používá ve sladkých i slaných pokrmech, jako jsou saláty, zmrzlina, sendviče atd.


Čokoládový avokádový pudink s kokosovým mlékem

Jsem to jen já, nebo mi to připadá jako malá věčnost, protože jsem naposledy zveřejnil recept na čokoládu?

Dobře, mám pro tebe doozy! Lahodný kousek tradičního čokoládového pudinku, který vám rozkolíše ponožky (nebo něco podobného).

Funkce Today ’s je bez mléčných výrobků, bez vajec, krémové pochoutky, která je plná vlastností vytvářejících zdraví a lze ji sestavit asi za pět minut s použitím pěti jednoduchých přísad.

Pokud se mě zeptáte, docela dobrý obchod.

Některé profily zdraví –

Krémová struktura tohoto receptu je do značné míry přičítána avokádu. Avokádo nejen chutná lahodně, ale je také obdařeno nádhernými, výživnými vlastnostmi. Avokádo je vynikajícím zdrojem mononenasycených tuků zdravých pro srdce a je také bohaté na lutein, karotenoid, který chrání naše oči před nemocemi. Mezi další příznivce zdraví v avokádu patří: vláknina, folát, vitamín K, vitamín E a vitamín B5.

Nyní k jednomu z mých oblíbených předmětů, uhodli jste, čokoláda!

Nejprve malé pozadí …

Zajímalo vás někdy, jak se vyrábí čokoláda? Zde je rychlý snímek:

Čokoláda se vyrábí ze semen kakaovníku.

Kakaové lusky se sklízejí z kakaovníku a jejich semena (známá jako kakaové boby/kakaové boby) se nechávají několik dní kvasit, aby se minimalizovala hořkost. Semena se poté praží - proces, který dále zesiluje chuť, suší a tmavne semena.

Vnější skořápka (slupka) semen se odstraní a odhalí vnitřní jádro semene zvané kakao hroty(na tyto hroty jste se mohli již někdy setkat - někdy se prodávají se sladkou příchutí). Kakaové špičky se poté rozdrtí a rozemelou na hustou pastu zvanou čokoládový likér což je v podstatě kombinace kakaové sušiny a kakaového másla.

V tomto okamžiku může být čokoládový louh použit k výrobě kakaové sušiny (jako je kakaový prášek) nebo sladké/polosladké komerční čokolády, kterou známe.

K výrobě kakaového prášku se čokoládový louh stlačí, aby se odstranila významná část kakaového másla, které se přirozeně nachází v kakaových kouscích. Zbývá suchá hmota (kakaová sušina), která se rozemele na prášek.

U komerční čokolády je kakaové máslo z čokoládového louhu uchováváno spolu s kakaovou sušinou, ale výrobci také přidávají věci jako cukr, mléko nebo kondenzované mléko (více cukru a tuku) a sójový lecitin pro texturu a chuť. Množství přísad vzhledem k procentuálnímu obsahu kakaa v komerční čokoládě určí, zda je klasifikována jako mléčná čokoláda nebo hořká čokoláda nebo něco jiného (například bílá čokoláda neobsahuje kakaové sušiny).

Čím větší je procento kakaa (nebo kakaa) uchovávané v konkrétním čokoládovém výrobku, tím větší jsou potenciální přínosy pro zdraví. Důvodem je, že přínosy čokolády pro zdraví se točí kolem aktivity flavonoidů, která se nachází v samotných kakaových bobech, nikoli v aditivech výrobce.

Jak je to tedy s těmi flavonoidy?

Flavonoidy jsou skupinou chemických sloučenin, které se přirozeně nacházejí v určitých rostlinných potravinách (zelený čaj, červené víno, bobule, ovocné stromy, koření, ořechy/fazole), které v našem těle fungují jako antioxidanty neboli bojovníci proti chorobám.

A pokud jde o kakao, je tu spousta boje. Vědci z potravin na Cornell University ve skutečnosti zjistili, že antioxidační aktivita v kakau je téměř dvojnásobná než v červeném víně a až třikrát vyšší než v zeleném čaji.

Pokud jde o ochranu zdraví, výzkum naznačuje, že flavonoidy v kakau pomáhají stimulovat produkci oxidu dusnatého v těle, což může zase pomoci uvolnit cévy, což vede ke snížení krevního tlaku a zlepšení zdraví srdce. Jiné studie podobně spojily antioxidanty v kakau se sníženou hladinou LDL cholesterolu.

Kromě obsahu antioxidantů obsahuje kakao také řadu minerálů včetně vápníku, hořčíku, draslíku, fosforu, železa a zinku.

Při nákupu komerční čokolády zvolte minimální obsah 70% kakaa (nebo kakaa), abyste maximalizovali tyto přínosy pro zdraví.

Pokud s černou čokoládou začínáte, použijte odstupňovaný přístup, který vám umožní pomalu si na novou chuť zvyknout. Mléčnou čokoládu v receptech jemně omezte a zmenšenou porci nahraďte hořkou čokoládou (3/4 mléčné čokolády a 1/4 hořké čokolády nejprve a postupem času přejděte na polovinu/polovinu a tak dále).

Časem si na novou chuť zvyknete a možná vám připadá mnohem sytější a méně návyková. Čtverec nebo dva ze 75% kakaové čokolády večer uspokojí touhu, aniž by pumpu naplnili tak, jak to dělá mléčná čokoláda (ta neukojitelná touha chtít další opravu cukru s následnou horskou dráhou s krevním cukrem …).

Připraví přibližně dvě porce půl šálku nebo čtyři porce čtvrt šálku.

Vložte všechny ingredience do mixéru a stiskněte GO.

Komentáře

Říká Karen

Právě jsem to udělal – docela dobře. Velmi krémová a čokoládová. Nikdy jste nehádali, že tam avokádo bylo, a neochutnali jste ani kokos. Pro mě bylo něco, co s tou příchutí nebylo úplně v pořádku. Myslím, že příliš mnoho vanilky. Příště bych mohl zkusit lžíci Kaluhy. Ve skutečnosti si pravděpodobně zahraji tunu a#8230 základní recept je dobrý. Není super sladké –, ale není sladké. Pokud vaše rodina chce více sladkosti, přidám 1/2 lžičky stévie. Děkuji za recept.

říká kelly

jste ’jste vítáni Karen a děkujeme za vaši zpětnou vazbu! Konečným cílem je přimět čtenáře, aby si tyto recepty užili způsobem, který jim a jejich preferencím nejlépe vyhovuje, takže já ’ m vše pro experimentování :) užijte si to a ještě jednou děkuji za sdílení vašich myšlenek.

inspiredibles říká

Ahoj Jamamo, děkuji za návštěvu. Máte dobrý bod. Počet kalorií není zanedbatelný a v závislosti na velikosti avokáda, typu kokosového mléka (lehké/plnotučné) – byste mohli skončit v rozmezí 400–450 kalorií na půl šálku. Existuje však mnoho příkladů nezdravých potravin (dezerty/koláče/sušenky/dokonce saláty se smetanovými dresinky), které se pohybují v tomto kalorickém rozmezí a více, ale rozdíl je v tom, že mnohé z nich jsou zcela bez živin. I když mít představu o kaloriích je obvykle moudré, myslím si, že musíme mít také na paměti, z čeho tyto kalorie obsahují, abychom zjistili, zda budujeme zdraví nebo ho podkopáváme. Druhou možností je nabídnout až 4 porce čtvrt šálku – Možná bych to měl zmínit v příspěvku. Děkuji za vaši zpětnou vazbu přeji krásný den!

Říká Jamama3

Zní to neuvěřitelně, ale …Počítání každé porce je asi 500 kalorií na 1/2 šálku! Nyní, to je#8217 shovívavost!

Říká Susan Pridmore

Skvělý nápad! Jsem si jistý, že textura je nebeská – Určitě to musím vyzkoušet !!

Říká Beyondthepeel

Miluji všechny informace o zdraví, které poskytujete, a jako vždy se vaše jednoduchost a lahodné příchutě snadno spojí. Krásná Kelly.

Říká Eva

Vytvořil jsem podobný recept, Kelly … Myslím, že to můžete také zmrazit, abyste vytvořili ‘ice krém ’ avokádový tuk, aby zůstal super krémový. Zbožňuji kokosové mléko a#8230 let!

Říká Helene Dsouza

Velmi chytrý recept. Jakmile bude avokádo v sezóně, zkusím to, zatím to uložím.

Užil jsem si váš příspěvek a všechny znalosti, které jsem o kakaových bobech získal. Ten den jsem v obchodě viděl pražené kakaové boby. Nikdy jsem si to nekoupil, protože nemám tušení, co musím hledat při nákupu kvality, a upřímně nevím, že z toho mám dělat čokoládu.

Ve skutečnosti má čokoláda velké zdravotní výhody. Když řeknu, že mi moji přátelé nevěří. Nyní je pošlu na váš příspěvek.

říká ping kay

Přišel jsem, viděl jsem, slintal jsem! Pověsit moje ponožky? Mám problém viset na jazyku! Miluji tmavou čokoládu. Miluji avokádo. Bože, miluji na tom všechno!

Říká Charles

Zajímalo by mě, jak chutná avokádo? Ne, že by to bylo špatné – miluji věci –, ale jsem opravdu zvědavý. Už jsem viděl pudinky a koláče s avokádem, ale nikdy jsem se neodvážil je vyzkoušet!

Říká Cynthia

Avokádo nemůžete vůbec ochutnat, čokoláda je celkovou chutí. Avokádo je krémové.

Říká Angie

Vypadá super krémově a hladce!

Říká Sissi

Vypadá to jako čokoládová pěna! Miluji avokádo (v mé kuchyni najdete vždy alespoň jeden, každý den v roce) a miluji hořkou čokoládu, ale nikdy by mě nenapadlo je spojit dohromady. Zajímalo by mě, jestli to není nejneobvyklejší recept, jaký jste kdy zveřejnili …, ale samozřejmě jako vždy velmi chutný a lákavý. (Aha, a já také miluji kokosové mléko!). Určitě to brzy vyzkouším, protože vážně toužím po čokoládě (vítr, zima, déšť …). Děkujeme za lekci výživy a výroby čokolády!

Říká Sissi

Vypadá to jako čokoládová pěna! Miluji avokádo (v mé kuchyni najdete vždy alespoň jeden, každý den v roce) a miluji hořkou čokoládu, ale nikdy by mě nenapadlo je spojit dohromady. Zajímalo by mě, jestli to není nejneobvyklejší recept, jaký jste kdy zveřejnili …, ale samozřejmě jako vždy velmi chutný a lákavý. Určitě to brzy vyzkouším, protože vážně toužím po čokoládě (vítr, zima, déšť …). Děkujeme za lekci výživy a výroby čokolády!

Říká Sissi

Vypadá to jako čokoládová pěna! Miluji avokádo (v mé kuchyni najdete vždy alespoň jeden, každý den v roce) a miluji hořkou čokoládu, ale nikdy by mě nenapadlo je spojit dohromady. Zajímalo by mě, jestli to není nejneobvyklejší recept, jaký jste kdy zveřejnili …, ale samozřejmě jako vždy velmi chutný a lákavý. Určitě to brzy vyzkouším, protože vážně toužím po čokoládě (vítr, zima, déšť …). Děkujeme za lekci výživy!

říká justonecookbook

Kombinace čokolády a avokáda je opravdu zajímavá! Letos v létě jsem viděl avokádovou zmrzlinu a byl jsem překvapen. Zdá se, že existují velmi zajímavé recepty, které jsou velmi kreativní! Velmi pěkný krémový pudink! Zdravá svačinka a dezert!

Říká SpicieFoodie

Letos jsem viděl tolik párování čokoládových avokád. Tuto kombinaci musím ještě vyzkoušet, ale musím přiznat, že to zní opravdu dobře. Dokážu si jen představit, jak skvěle s nimi chutnalo kokosové mléko. Báječný!

říká list

Vypadá bujně a lákavě a oh, zítra zveřejním podobnou věc! Ale s méně slovy o výživové moudrosti nejsem tak dobrý v artikulování těchto věcí. )

Říká Suzanne Perazzini

Je těžké si představit chuť tohoto dezertu, ale přidání kokosu musí být vynikající. Fascinující fakta o kakau a jeho výrobě. Miluji mléčnou čokoládu a musím pro zdraví změnit na tmavší.

Food Stories říká

Miluji avokádový pudink, ale nikdy předtím jsem to nezkoušela s kokosovým mlékem … Je to génius :-)

Říká SallyBR

Jak možná víte, Brazilci si pochutnávají na avokádu hlavně ve sladkostech, guacamole je nový trend, ale v době, kdy jsem vyrůstal, o něm nebylo slyšet. “Creme de abacate ” je klasický dezert v Brazílii, avokádo je rozmixováno a oslazeno. Zmáčknutí citronové šťávy a nic jiného. Můj táta byl závislý. Já ne tolik, ale nemohu přestat jíst guacamole, dokud nebude miska čistá (povzdech)

tento recept se vám líbil a máte pravdu, potřebovali jste pro své čtenáře opravu čokolády! )

Guru Uru říká

Používání avokáda v dezertech roste a roste, ale já ho miluji :)

Říká Shannon Lim

love choc avokádový pudink, zkusila jsem použít jiný recept a pudingová textura byla po 2 dnech v lednici sušší. máte tento problém?
Nedávno jsem byl seznámen se surovým kakaovým práškem, to je skutečné superfood. stačí 1/2 čajové lžičky denně a dodá mi energii po celý den.

říká mjskit

S hořkou čokoládou rozhodně nemám problém. Ve skutečnosti platí, že čím tmavší čokoláda, tím lépe! Jaký zdravý čokoládový pudink! Obvykle nemohu ’t dát zdravé vedle “pudding ”, ale tady to rozhodně funguje. Milujte použití avokáda k vytvoření drobivosti. Skvělý recept, Kelly!

KelloggsFiberPlusKati říká

To vypadá skvěle! Také miluji čokoládu – a avokádo! Nemůžu se dočkat, až to zkusím. Skvělý způsob, jak si dopřát a přidat do svého dne trochu vlákniny.

Říká Food Jaunts

Super super fantastické – to je jako perfektní kombo. Avokádo miluji v čemkoli, ale čokoládová kombinace je skvělá.

Říká Amy @ Elephant Eats

Chtěl jsem zkusit vyrobit avokádový pudink …i ’ve viděl, jak obchází blogový svět. Milujte přidání kokosového mléka. Avokádo považuji za tak bohaté, že vsadím, že stačí 1/2 šálku. Delish! Doufám, že jste neztratili ponožky)

Říká Koko

Mmmmm! Zkoušel jsem předtím udělat čokoládovo-avokádový pudink … nebo polevu … a bylo to HROZNÉ. Ale takhle to nevypadalo! Zajímalo by mě, co jsem udělal špatně !? Musím to zkusit, vypadá to tak hladce a chutně, přeji štěstí !!

Říká Barb Bamber

Miluji pudink a nemůžu uvěřit, že tento funguje s použitím avokáda !! Je to úžasný recept a ideální pro zdravější dezert. xx

Říká Kristy

Čokoláda a avokádo? Teď vidím slábnout slečnu A! To kombinuje některé z jejích oblíbených přísad. Vypadá to božsky Kelly a ty víš, že ty talíře prostě zbožňuji!

Yummychunklet říká


Valor Nutricional em 100g (½ abacate pequeno)

Bílkoviny: 1,2 g
Vláknina: 6,3 g
Lipidy: 12 g
Calcio: 1%
Vit C: 18%
Magnesio: 6%
Mangany: 9%

Doplňky: Ácido oleico (vaskulární protetor) a beta sestraol (modulový stres).

Onde achar? Feiras de alimentos e/ou supermercados.
Dicas: como todas as frutas, pode oxidar rápido e perder o valor nutricional (sabe quando ganha uma cor amarronzada?). Se não for consumerir on mountain, guarde em um recipiente selado e/ou adicione umas gotas de limão que ajudam a diminuir Esse efeito.

Jedno z nejtradičnějších druhů ovoce v Kalifornii se nažloutlou zelenou barvou, které lze použít do sladkých i slaných receptů. Jsem úplně závislá na avokádu, a to nejen proto, že perfektně fungují ve většině mých receptů, ale také díky svému jedinečnému nutričnímu profilu. Avokádo má vysokou hustotu živin a protože je bohaté na tuky, může podporovat pocit sytosti a řadu přínosů pro zdraví. Bohatý na draslík, více než slavné banány, takže by mohl být dobrou volbou pro sportovce, lidi s hypertenzí nebo kteří se snaží zvýšit příjem draslíku z jakéhokoli jiného důvodu nebo z profesionálního doporučení (lékař nebo odborník na výživu).

Mnoho lidí stále považuje tuk za něco negativního nebo by se mu mělo denně vyhýbat. Samozřejmě jsou bohaté na kalorie, více než sacharidy nebo bílkoviny, ale tuky ze zeleniny, zvláště pokud nejsou vystaveny vysokým teplotám, nám mohou přinést tisíce vitamínů a antioxidantů. Při každodenní konzumaci proto může být klíčovou složkou v boji proti stárnutí, kardiovaskulárním chorobám a některé studie dokonce uvádějí konzumaci avokáda k prevenci rakoviny a pomoci při hubnutí.

Jak vždy říkám, nic není zázrak sám o sobě, ale neustálé a rozmanité zavádění celé stravy, jako je tato, může být skutečně velmi silným způsobem, jak zlepšit své zdraví, kvalitu života a vyhnout se chronickým chorobám spojeným se životním stylem. .

Avokádo má neutrální chuť, a proto může být základní přísadou v několika receptech! Zde ukážu několik způsobů, jak používám avokádo


Když jsem poprvé navštívil USA, byl jsem překvapen, že lidé budou jíst arašídové máslo se želé v sendviči. To se stalo, když jsem se zeptal, co ve světě znamenají PB & ampJ. V Brazílii jíme arašídy trochu jinak. Prodávají se pražené a ještě teplé od pouličních prodejců, kteří je také prodávají smíchané s …

Doslovně přeloženo ‘Limonada Suiça ’ znamená ‘Švýcarská limonáda ’, ale není to ani švýcarská ani limonáda, je to dost zábavné. Pokud hledáte osvěžující nápoj, který se snadno připravuje, už nehledejte. ‘Limão ‘ je portugalské slovo pro citrony i limetky, a proto vzniká zmatek. Původní recept požadoval kondenzované mléko, které sahá až do …


Krémová avokádová omáčka

Avokádová omáčka je perfektní jednoduchou omáčkou pro lososa na pánvi. Chutná jako kombinace pesta a avokádové omáčky. Základem omáčky je čerstvé avokádo s přidanou smetanou a olivovým olejem, aby byla omáčka trochu řidší. Bazalka dodá omáčce závoj připomínající pesto a nese hodně svěžesti a chuti.

Avokádovou omáčku můžete připravit několika způsoby. Obvykle používám běžný mixér, ale jednočinný mixér Ninja nebo NutriBullet to udělají v malém.


Sladký krém z avokáda (Creme de abacate) - recepty

Pití smoothie (portugalsky: vitamín) k snídani je v Brazílii velmi populární. A není divu, že si můžete vybrat ze spektra tropického ovoce. Recept na brazilské smoothie je velmi podobný tomu severoamerickému - mléko nebo jogurt, ovoce, cukr nebo med a případně oves, vše rozmixované v mixéru. Velmi jednoduché.

Jedno z nejběžnějších a nejchutnějších brazilských smoothie je vyrobeno z přísady, kterou Brazilci považují za ovoce a většina Severoameričanů považuje za zeleninu - avokádo (portugalsky: abakát, vyslovováno a-ba-KA-chee). Botanicky je to samozřejmě ovoce, takže na tomto kontě vítězí Brazilci. Dokud jsem nepoznal brazilský způsob s avokádem, vždy jsem to považoval za slanou přísadu - například v guacamole. Jedním z mých oblíbených způsobů, jak jíst dokonale zralé avokádo, bylo rozmačkat ho na kousek máslového toastu, samozřejmě hodně slaného. Brazilci naopak považují avokádo za ovoce, i když musí být oslazeno, aby bylo oceněno. Avokádová pěna, avokádová zmrzlina a samozřejmě avokádové smoothie, všechny typické brazilské pokrmy obsahující avokádo.