Nejnovější recepty

Buffalo Wing Chex Mix ™

Buffalo Wing Chex Mix ™

Klasická směs Chex ™ je oblečená do pikantní, kořeněné buvolí omáčky a rančové dresinkové směsi. VÍCE +MÉNĚ-

ByTBSP Kari

Aktualizováno 8. března 2017

Složení

2

šálky bílého sýra čedar

1

paketová suchá ranč dresinková směs

Kroky

Skrýt obrázky

  • 1

    Předehřejte troubu na 250 ° F. Kombinujte Chex ™, žitné hranolky, arašídy, sýrové krekry a praclíky ve velké misce.

  • 2

    Rozpusťte máslo a smíchejte ho s buvolí omáčkou.

  • 3

    Nalijte směs buvolů na směs Chex ™ a promíchejte. Posypeme rančovou zálivkovou směsí.

  • 4

    Nalijte směs na plech a pečte asi 45 minut za míchání každých patnáct minut.

Výživové informace

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
160
Kalorie z tuku
80
% Denní hodnota
Celkový tuk
9 g
13%
Nasycený tuk
2 1 / 2g
12%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
5mg
2%
Sodík
370mg
15%
Draslík
90mg
3%
Celkový obsah sacharidů
16 g
5%
Vláknina
1 g
6%
Cukry
2 g
Protein
3g
% Denní hodnota*:
Vitamin A
4%
4%
Vitamín C
0%
0%
Vápník
4%
4%
Žehlička
15%
15%
Výměny:

1 škrob; 0 ovoce; 0 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 1 1/2 tuku;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

Více o tomto receptu

  • Den otců je jen za pár dní. Pravděpodobně jste jedním z těch lidí, kteří odložili darování Daddio až dodnes a nyní prohledáváte internet po jakémkoli mužném daru s přepravou zdarma přes noc. Toto je beznadějný pokus. Ne, že bych to věděl, protože jsem ani jeden z těch lidí. Heh. Ale pokud jste jedním z těchto lidí, nechte své praní zastavit zde. Jedná se o velmi snadný a rychlý způsob, jak ukázat tátovi, že vám na Den otců záleží. V podstatě to všechno jen promícháte a hodíte na pánev a upečete. Voila! Chex mix! Nezapomeňte to pěkně zabalit nějakými stužkami. Víte, taťkové také oceňují hezké věci.
  • Nenechte se vyděsit horkou omáčkou, možná táta není pikantní buvol. Můžete to vylepšit mnoha dalšími způsoby.

Podívejte se na video: Buffalo Chex Mix! (Listopad 2020).