Tradiční recepty

Mini řecké pita pizzy

Mini řecké pita pizzy


Mini pitas je dokonalým základem pro řecké pizzy o velikosti předkrmu. Tyto barevné vegetariánské pochoutky mají velkou chuť a jsou také rychle sestavitelné!VÍCE +MÉNĚ-

Aktualizováno 20. září 2016

12

(2 1/2 palce) mini pitas (z balení 6 oz), vodorovně rozdělené na polovinu

1/2

šálek konzervované organické rajčatové omáčky Muir Glen ™

1/4

šálek na čtvrtky nakrájené na tenké plátky červené cibule

1/4

šálek pečené červené papriky (ze sklenice), tenké plátky a nakrájené na kousky 1 palce, poklepané na sucho

10

kalamata olivy, vykostěné a na čtvrtky

3/4

šálek rozdrceného feta sýra (4 oz)

3

lžíce tenkých plátků pepperoncini

3

lžíce nakrájené okurky

Skrýt obrázky

  • 1

    Zahřejte troubu na 350 ° F. Položte poloviny mini pita, rozdělenou stranou nahoru, na pergamenový papír lemovaný listem cookie. Potřete olivovým olejem.

  • 2

    Lžící rajčatová omáčka na každou pita; posypeme cibulí, pečeným pepřem, olivami a sýrem feta. Pečte 8 až 10 minut, nebo dokud polevy nejsou horké a sýr nezměkne. Přeneste na servírovací talíř. Navrch přidáme pepperoncini a okurku.

Tipy odborníků

  • Pro nejjednodušší mini pita řezání použijte zubatý nůž.
  • Chcete ušetřit čas? Rozhodněte se pro pečené pečené červené papriky.
  • Připravte si zálivky a dejte je do chladničky až na jeden den dopředu pro rychlou montáž v době večírku.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
40
Kalorie z tuku
20
% Denní hodnota
Celkový tuk
2 1 / 2g
4%
Nasycený tuk
1 g
4%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
0mg
0%
Sodík
100mg
4%
Draslík
15mg
0%
Celkový obsah sacharidů
4 g
1%
Vláknina
0 g
0%
Cukry
0 g
Protein
1 g
Vitamin A
2%
2%
Vitamín C
2%
2%
Vápník
2%
2%
Žehlička
0%
0%
Výměny:

0 škrob; 0 ovoce; 1/2 dalšího sacharidu; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 1/2 tuku;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

  • Muir Glen je registrovaná ochranná známka společnosti Small Planet Foods, Inc.

Podívejte se na video: UPEČ SI se mnou! Voňavá ciabatta